Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем

Как и пишет автор, это не его личная придумка, а сконцентрированный опыт применявшийся задолго до него. Он даже использует термины которые использовались, например, Бендлером в своих книгах. В частности, что карта это не территория. Что человек в силу своего воспитания и убеждений воспринимает мир «со свей колокольни», со своими ограничениями, фильтрами и убеждениями, а мир вовсе не такой, он богаче, ярче.

Спасибо большое Стивену Р.Кови за эту книгу и за «7 навыков высокоэффективных людей».

Все верно. Услышь себя, услышь других, ищи варианты и пути решения.

И да, так можно, так реально бывает, так точно работает. Работает исключительно в прямой последовательности. Пока не слышишь сам себя, не понимаешь своих желаний, мотивов, стремлений, пока не готов честно взглянуть самому себе в глаза и сердце, ты закрыт и от себя, и от мира.

Принял себя целиком и полностью? Значит появился шанс «возлюбить ближнего как самого себя» и посмотреть на мир его глазами. Эмпатия рождается из признания в «другом» такой же личности, как ты сам, плюс готовность его слушать и слышать.

Если не знаешь, куда хочешь попасть, нет разницы в какую именно сторону идти. Посему важно формировать «критерии успеха». А для этого опять-таки требуется слышать и себя и оппонента. Иначе результат «выиграл-выиграл» не гарантирован и маловероятен.

Да, даже сам процесс поиска «третей альтернативы» (предложение вариантов, проработки нюансов, создание прототипов и т.д.) превращается в интересный и вдохновляющий путь, раскрывающий огромный личностный потенциал, слабо востребованный при дуалистическом методе выхода из конфликта. Потому как не на сопротивлении.

Подход «Третей альтернативы» дает возможности расширить сознание, отодвинуть линию горизонта. Трансформирует проблему в задачу. И да, вполне может оказаться далеко не элементарно найти оптимальные варианты «win-win», но в любом случае остается такой шанс. Было бы желание слышать, слушать и действовать.

Когда последний раз, ваш руководитель отпускал вас в отпуск? Или хотя бы давал лишний выходной после очередной сложной сделки?

Вряд ли, вы припомните такой момент. Но с этого и начинаются все проблемы.

Основные принципы книги построены на результатах исследований, и многие из них уже давно всем известны. Перечислять их не вижу смысла, я думаю многие из вас слышали о правильном питании, эмоциональном выгорании, внутренней мотивации и о том, что люди абсолютно не успевают отдыхать.

Но некоторые моменты, выделенные автором, действительно заслуживают внимания:

первое правило для руководителя должно быть таким же, как и для врачей, - «не навреди» - степень воздействия «плохого» всегда сильнее, чем «хорошего».

концепция «больше, выше, быстрее» стимулирует тратить больше энергии, чем мы в состоянии восстановить.

эффективность деятельности сотрудников компании должна измеряться приносимой ими пользой, а не количеством отработанных часов.

четко поставленная цель связывает наши ценности с конкретными намерениями и задаёт курс - причину, по которой мы просыпаемся по утрам, и топливо, необходимое для того, чтобы удержаться на плаву при любых неурядицах, которые возникают на нашем жизненном пути.

И по-моему мнению, самый главный вопрос заданный в книге: «Кто вы и чего вы в действительности хотите?»

Согласитесь, ответить сразу на эти вопросы, задача не из простых.

Крайне полезная книга. Открывает глаза, дает понимание и инструменты, что конкретно делать!

Стивен Кови как всегда на высоте. Еще одна превосходная книга.

Это действительно мастер своего дела, который и знает, и получает результат, но еще и может это все донести до читателя, чтобы сразу стало ясно и понятно.

При этом такой простой язык и доходчивые образы, что каждый раз с осознаниями, только еще раз умиляюсь, как можно делать такой прекрасный продукт.

Для меня, что ни глава – были одни озарения. И конечно самое главное – если у переговорщиков есть своя позиция и никто не хочет уступать – важно ВМЕСТЕ искать третью альтернативу. И ее найдете – и в выигрыше останутся оба, и это будет полезно каждому!

Кому бы из нас не хотелось ощущать себя более энергичным, иметь больше сил для достижения по-настоящему значимых целей и принятия по жизни важных решений? Не скрою: очень хотелось этого и мне, поэтому, наверное, и обратила однажды внимание на сей пухлый ярко-желтый томик в формате "покет". Книга Тони Шварца с кричащим, безусловно, продающим заголовком имела еще и более скромное подзаглавие, ненавязчиво и скромно обещавшее знакомство меня как читателя данного издания со способами управления жизненной энергией, а темой энергии я интересовалась, к слову, всегда - еще, пожалуй, со времен увлечения эзотерической литературой.

Не знаю, будет ли это спойлером для читателей или нет, но никаких способов я здесь толком, к большому моему сожалению, не нашла, поэтому не попадайтесь на ту же удочку, что и я: вам точно не к этой книге, если намереваетесь пополнить стратегический запас душевных и физических сил и узнать, где их взять еще.

Книга, как мне показалось, вообще не об этом. Она о не менее, а возможно, и более важных вещах (оттого и оценка книги у меня не занижена): умении оставаться продуктивным и высокоорганизованным человеком, радостным, спокойным, счастливым в цифровую эпоху информационной перегрузки, засилья технологий, управляющих нашей жизнью, и во время необходимости принятия быстрых решений и вечного цейтнота. Как при огромных неиссякаемых потоках информации, что льется на нас ежедневно из множества СМИ, сохранить ясное мышление и концентрированное внимание, как при вынужденной гонке за результатами остаться душевно и физически здоровым, как достигать максимума результатов при минимуме усилий - а это, как ни странно, действительно возможно.

Понятное дело, автор не изобретает велосипед, говоря о важности достаточного количества сна, правильного питания и необходимых физических нагрузок, но упоминая об этих вещах, он всегда делает ссылки на научные исследования - а им, знаете ли, трудно не верить!

Больше всего запомнились и понравились мне главы, повествующие о том, как правильно выстраивать личную историю из фактов, концентрировать внимание, и почему так важна цикличность работы - темы вроде бы совсем не об энергии, но для меня как никогда актуальны и полезны.

Было любопытно узнать из книги и множество удивительных фактов:

- так, критика в наш адрес пагубным образом влияет не только на настроение, но и на физическое состояние организма. Поэтому к людям стоит относиться бережнее)

- то, что мы принимаем за намеренную обиду, может и не быть таковой: человек вообще в тот момент времени, возможно, был озабочен собственными проблемами;

- люди, постоянно недосыпающие, более склонны к ожирению. На мне этот факт почему-то не работает)

Из плюсов издания: явно научный характер представления материала (множество ссылок делают утверждения автора неголословными), обширная библиография, краткий перечень основных идей в конце книги. Несмотря на научный характер, работа написана доступным языком, поэтому и сложностей с восприятием новой информации у меня не возникло.