Книги, похожие на «Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари», Smart Reading

Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое

Молодые, но взрослые: поиск доверия себе и своим решениям

Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар

Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя

Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную

Всё начинается с заботы о себе

Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу

Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие

Личные границы. Установить, поддерживать, защищать

Ленивая скотина. Мотиватор по-русски

Хочу помочь. Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы

Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь

Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей

Люди, которые легко становятся счастливыми. To do list на пути к собственному счастью

Сила кризиса. Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена

Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов

Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

Красноречие молчания. Удивительная мудрость пустоты