помогла мне повысить самооценку, понять как выходить из сложных ситуаций и больше любить и ценить своих лучших друзей и семью
Сначала популярные
В этой книге можно найти, что такое тревога и как с ней справляться. Что делать, когда настроение кошмарное, а мир кажется опасным и чуждым. Авторы помогут тебе научиться использовать свои внутренние ресурсы, когда кажется, что нет ни сил, ни желания что-то менять.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
279 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
07 сентября 2021Дата написания:
2021Объем:
23 стр. 6 иллюстрацийПравообладатель:
Смарт Ридинг
Отзывы на книгу «Ключевые идеи книги: Твоя жизнь – твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость. Джозеф Чиаррочи, Луиза Хейз»