Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
401 инструмент биохакинга
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Биохакинг для чайников
Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
Необыкновенные способности почки. Как сберечь здоровье важнейших органов надолго
Лечение гипертонии. Причины возникновения и методы профилактики. Лишний вес. Питание. Гипертония и беременность. Лекарственное лечение и народная медицина. Правила измерения давления. Признаки инсульта и первая помощь
Как стать неудержимым. Маленькие шаги к большим переменам
Биохакинг на доступном
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя
Питание и долголетие
Микробиом. Зачем микробы живут в человеке?
Ключевые идеи книги: Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни. Рэй Курцвейл, Терри Гроссман
Привычка быть здоровым. Как предотвратить гипертонию, инфаркт и инсульт
Инсулин
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Здоровые суставы. Гарантия подвижности и бодрости
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни
Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Причуды вашего мозга. Узнайте истинные причины своих поступков
