Книга – разочарование! Собственно о Йогалатесе текста совсем ничего.... зачем столько фитнеса, целлюлита и питания? Следует изменить название, что б не вводить в заблуждение читателей.
Сначала популярные
Прекрасная книга! Даны легкие и понятные упражнения для тела, а так же рекомендации и рецепты для Здорового образа жизни. Книгу рекомендую новичкам
книжка очень так себе. всего несколько банальных упражнений, много страниц посвящено питанию и аэробным тренировкам, что вообще не связано с названием и описанием книги.
Полезная книжка! Несмотря на не очень большой объем, описано все необходимое. Хорошие упражнения. Буду внедрять в жизнь. Спасибо большое за книги этого автора!
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
16 августа 2009Дата написания:
2006Объем:
164 стр. 74 иллюстрацииISBN:
5-222-09773-0Правообладатель:
Неоглори
Отзывы на книгу «Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души и тела»