Цитата из книги «Цифровая дисциплина. Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей»

1. Возьмите лист линованной бумаги. 2. Обведите 24 строки рамкой. Каждая из строк – это час в ваших сутках. 3. Заштрихуйте строки-часы, которые вы тратите на сон, гигиенические процедуры, приемы пищи, дела по дому, физические упражнения, общение с людьми, учебу, выполнение домашних заданий (здесь могут потребоваться гаджеты)
Другие цитаты
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
06 декабря 2021
Дата перевода:
2022
Дата написания:
2020
Объем:
339 стр. 16 иллюстраций
ISBN:
9785961475555
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip

С этой книгой читают