Цитата из книги «Код здоровья сердца и сосудов»
Выскажу свою личную точку зрения, основанную на многолетней практике. Человек стареет не годами, а ногами. Как только ослабевает сила мышц нижних конечностей, да к этому добавляется еще и избыточный вес (хотя это не главное) – надо ждать две беды. Первая – это гипертоническая болезнь или ИБС, вторая – остеохондроз позвоночника. Если это отчетливо понимать, то, устранив мышечную недостаточность нижних конечностей, можно избежать развития указанных заболеваний!
Бесплатно
309 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
21 декабря 2012Дата написания:
2020Объем:
303 стр. 40 иллюстрацийISBN:
978-5-04-105975-0Правообладатель:
Эксмо
