Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей

Очень-очень затянутая и "водянистая" книга. Напомнило как будучи студентом некоторые сокурсники превращали один лист А4 в полноценный реферат. В книге есть фраза: "Вы достигли той точки, когда можно переходить к сути: как именно вырастить интуитивного едока." Так вот эта фраза находится во введении к 3-й части из 5-ти. На 199 странице из 427. Но даже в этой 3-й части не сути нет, там лишь "переход" и очередная подготовка к сути.

Признаюсь честно, из-за такого обесценивания авторами моего времени целиком книгу я прочитать так и не смог. Сначала начал читать, но потом лишь пролистал. У меня сложилось впечатление, что вся суть книги, вся ее идея, уместилась на обложку. Просто авторам, как... Далее

Интуитивное отношение к еде - это интересно. Даже если ребенок не может понять как это делать, то через родителя, с помощью логического мышления, всегда можно помочь ему в этом. Этапы развития и влияние на здоровье ребенка методов питания, очень хорошо описаны в книге.Книга объемная, некоторые главы тяжеловаты в прочтении, но здоровье ребенка, его правильное питание стоят того, чтобы прочесть эту книгу.Рекомендую.

Книга рассчитана на родителей. Главная мысль - интуитивное питание с детства. Взрослому человеку не получится так перестроить своё мышление без серьёзных усилий. Самый простой путь - сконцентрироваться на будущем поколении. Да и по отношению к собственному телу всё верно написано. Главное - не впадать в крайности.

Позитивное в книге: + интуитивное питание + не используйте еду как наказание или награду + если запрещать пищу - она становится желанной + привлечение внимание к проблеме пищевых расстройств и недоедания, анорексии.

Негативное в книге: - ожирение это норм (НЕТ) - ешь что и сколько хочешь - лишний вес не приводит к болезням (ну да, ну да, смешно) - во всём виноваты белые мужики угнетатели (об этом в каждой главе и в заключении) - мифическое "быть здоровым в теле любого веса"

НЕ... Далее