Цитата из книги «Бессонница. Как быстро заснуть: природный мелатонин»

Исследования показывают, что темнота стимулирует производство мелатонина, а яркий свет (особенно синий) снижает его уровень.
Другие цитаты
249 ₽
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
03 марта 2023
Дата написания:
2023
Объем:
28 стр. 1 иллюстрация
Художник:
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

С этой книгой читают