Цитата из книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»
Если вы боитесь пауков, вы очень быстро почувствуете – или вам просто покажется, – что они где-то поблизости. Если вы боитесь отказа, вы тут же заметите, что собеседник нахмурился, а двусмысленные выражения лица всегда будут казаться вам враждебными. Если вы боитесь заразиться, вы будете убегать от каждого, кто хотя бы кашлянет, а самый обычный газетный очерк об эпидемии в какой-то далекой стране тут же привлечет ваше внимание. Живя с серьезным тревожным расстройством, вы будете всегда находиться в полной боевой готовности.
Бесплатно
549 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
29 января 2018Дата перевода:
2018Дата написания:
2009Объем:
447 стр. 96 иллюстрацийISBN:
978-5-4461-0637-0Переводчик:
Правообладатель:
ПитерВходит в серию "Сам себе психолог (Питер)"