Реклама
Цитата из книги «Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств»
если группы поддержки нет, вы можете помочь себе сами. Об этом вся эта книга, и в мире есть много других хороших изданий. Вера, что себе ничем нельзя помочь, – симптом заболевания, и с ним надо бороться каждый день. Каждый день немного больше читать, медитировать и упражняться, общаться с другими людьми. Просматривайте мои советы по развитию силы воли, занимайтесь медитацией. Предпоследняя глава этой книги называется «Программа выздоровления», и я гарантирую, что, если вы будете прилежно ей следовать, вскоре почувствуете себя лучше.
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
21 января 2015Дата перевода:
2015Дата написания:
2010Объем:
442 стр. 4 иллюстрацииISBN:
9785000574133Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Ищут чаще всего