Каждый раз, делая вдох, позвольте добрым чувствам заполнять ваше тело. Позвольте остаткам своих страхов выходить вместе с дыханием. Каждый раз, практикуя новые чувства, ощущения, эмоции, человек укореняет и углубляет процесс своего исцеления. Повторение и концентрация внимания позволят укорениться новым мыслям, образам, эмоциям и чувствам, добавляя стабильности в повседневную жизнь.