В книге представлены практические рекомендации по корректировке диеты для улучшения психического состояния. Книга будет полезна для тех, кто хочет разобраться в причинах своих психологических проблем и найти способы их решения через изменение пищевых привычек.
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
16 октября 2023Дата написания:
2023Объем:
25 стр. 1 иллюстрацияISBN:
978-5-04-186497-2Издатель:
Правообладатель:
CrossReads
Отзывы на книгу «Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ»»