Читать книгу: «Кинезитерапия при муковисцидозе. День за днем»

Коллектив авторов
Шрифт:

Зачем нужны упражнения?


Физические упражнения дают возможность почувствовать себя лучше!

Ежедневные занятия благоприятны для работы легких. Физические упражнения уменьшают частоту обострений1, снижают тяжесть течения заболевания, помогают бороться с легочными инфекциями. Регулярные упражнения укрепляют сердце, помогают справиться со стрессовыми ситуациями.

Муковисцидоз значительно ограничивает ваши возможности, если вы ведете пассивный образ жизни. Благодаря упражнениям у вас появится больше вариантов того, как провести время с друзьями и родными. Регулярные упражнения помогут повысить самооценку и подарят уверенность, с которой вы будете встречать каждый новый день.

1.Ухудшение функции легких и общего состояния (например, при попадании инфекции в легкие)
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
25 июля 2018
Дата перевода:
2017
Дата написания:
2009
Объем:
15 стр. 14 иллюстраций
Художник:
Правообладатели:
Благотворительный фонд «Острова» , Автор
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

С этой книгой читают