Реклама
Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни
Биохакинг
Физиология физического воспитания и спорта
Ключевые идеи книги: Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать. Дэвид Синклер
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Биохакинг на доступном
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
История сахара: сладкая и горькая
Взломать старение. Почему теперь мы сможем жить дольше
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»
Микробиом. Зачем микробы живут в человеке?
Укус эволюции. Откуда у современного человека неправильный прикус, кривые зубы и другие деформации челюсти
Легальные вещества для здоровья и активной жизни. Часть I. Витамины и вещества природного происхождения
Развитие выносливости у спортсменов
Ключевые идеи книги: Книга о вреде «здорового» питания, или Как дожить до 100 лет, не болея. Хироми Шинья
