Реклама
Читать книгу: «Простые вегетарианские и веганские рецепты»
© Полина Иванова, 2022
ISBN 978-5-0053-8974-9
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
курага и финики
300 г кураги помыть, залить водой, чтобы покрывала, варить 5 мин, воду вылить.
300 г фиников помыть.
Залить водой и варить все вместе 2 часа.
Компот слить.
Перемолоть погружным блендером.
Добавить цукралозу и ксилит.
Хранить в холодильнике 3 дня.
чернослив
300 г помыть, залить водой и варить 10 минут до мягкости.
орехи
300 г облить кипятком, сушить на минимальной температуре в духовке с приоткрытой дверцей 30 мин. Перемешать. Выключить духовку и оставить еще на 1 час с приоткрытой дверцей.
Пересыпать в стеклянную банку. Хранить неделю в сухом прохладном месте.
Перемалывать кофемолкой. Перемолотое хранить 3 дня в сухом прохладном месте.
Бесплатный фрагмент закончился.
