Цитаты из книги «Как стать счастливым и сделать счастливыми других?»

Это не просто книга – это книга-тренинг. Здесь описаны техники, способные изменить как Вашу жизнь, так и жизни Ваших близких, да и просто людей, с которыми Вас «случайно» сводит судьба. Слово «случайно» взято в кавычки неслучайно – случайностей в этом мире не бывает, всё – для чегото, всё имеет свою причинно-следственную связь.

уделять внимание дыханию. Есть много различных дыхательных практик. Я рекомендую дыхание по треугольнику. Процесс вдоха начинается через нос от живота, далее воздушная волна охватывает диафрагму и только затем грудь. Предположим, процесс вдоха занял 6 сек. После полного вдоха – задержка дыхания также на 6 сек. И выдох через

«Благодарю за этот день – он был самым счастливым в моей жизни. И радуюсь завтрашнему дню, так как он будет – самым счастливым днём в моей жизни

Сначала – состояние, потом – подстройка реальности под Ваше состояние.

Нет в продаже
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
07 сентября 2021
Дата написания:
2021
Объем:
210 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
978-5-04-157956-2
Правообладатель:
Редакция Eksmo Digital (RED)
Формат скачивания:
Входит в серию "RED. Психология и стиль жизни"
Все книги серии

С этой книгой читают