Цитата из книги «Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки»

Примерный режим ребенка 4-6 месяцев •  Режим  – по ВБ. В большинстве случаев комфортное ВБ составит от 1,15 до 2,15 ч. •  Дневной сон  – формируется ритм на 3–4 сна. Длительность дневного сна может варьироваться от 40 мин до 2,5 ч. •  Общая длительность дневных снов 4-5 ч, длительность ночного сна 10-12 ч, суточная норма сна 14-15 ч. •  Ночные кормления  – ночной интервал между кормлениями может составлять 2-8 ч. Пример режима (ребенку 5 месяцев от ПДР) 6:30 – подъем 7:45-9:00 – первый сон 10:30-12:00 – второй сон 14:00-15:00 – третий сон 16:45-17:30 – четвертый сон