Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 9,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Гимнастика для будущей мамы и малыша
Текст, доступен аудиоформат
текстОбъем 136 страниц
2009 год
Гимнастика для будущей мамы и малыша
автор
Ольга Дан
Входит в серию «Красивое тело»
Бесплатно
99 ₽
О книге
Здоровье малыша и собственная красота – в ваших руках, дорогие мамы! Зачем ждать и надеяться на возвращение формы после родов? Привыкайте контролировать вес с самого начала беременности!
А знаете ли вы, что во время гимнастики вырабатываются эндорфины, гормоны радости? Именно они создают ощущение душевного подъема, энергии, уверенности в себе и «мышечной радости». Если мама счастлива, значит, и малыш будет доволен. Если мама здорова, значит, и ребенок родится здоровым и крепким.
Уважаемые папы, бабушки и дедушки! Эта книга – лучший подарок для будущей мамы!
Жанры и теги
Входит в серию "Красивое тело"
Сначала популярные
Спасибо большое, очень полезная книга, информация поможет пополнить свою копилку знаний как будущим так и действующим мамочка!
Книга интересовала в первую очередь с точки зрения упражнений. Представлены и изложены хорошие комплексы из Йоги, Пилатеса. Также рассмотрено питание, некоторые послеродовые моменты
Книга Ольги Дан – очень полезное пособие для беременных. Здесь детально рассматриваются способы поддержания себя в форме, контроля веса, улучшения общего самочувствия будущей мамочки. Ведь действительно: счастливая мама – счастливый малыш!
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Европейские медики утверждают, что если вы на месяц, а лучше на полтора откажетесь от половой жизни, то шансы появления на свет девочки составляют 80-90%. Причем придется отказаться даже от эротических фантазий, мастур
Книга Ольги Дан «Гимнастика для будущей мамы и малыша» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 3 отзыва3