Это не книга, а реклама услуг. По факту в ней написано что убрать па можно, а убирать нужно у автора книги, не даром ссылка на сайт стоит)) Много намеков что самостоятельная работа сложная и редко получается, а вот если «со мной поработаете....»
Я пишу отзыв как специалист работающий с ПА. Есть много литературы помогающей самостоятельно проработать данную проблему, кто хочет это решить сам.
Советую почитать по данной теме Алексей Красиков или Пауль Вацлавик, Джорджио Нардонэ – Искусство быстрых изменений. Оба автора есть на литрес
Отзывы на книгу «Лечение панических атак и ВСД»