Каждая глава — это шаг к тому, чтобы стать лучшей версией себя. Книга даёт конкретные советы, как улучшить своё самочувствие, настроение и даже избавиться от плохих привычек. И всё это на основе доказательной медицины, а не каких-то сомнительных теорий.
Реклама
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
21 августа 2024Дата написания:
2024Объем:
310 стр. 1 иллюстрацияПравообладатель:
Автор
Ищут чаще всего
Отзывы на книгу «Биохакинг для тех, кому за 30»