Цитата из книги «365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике»
ИП – стоя; ноги на ширине плеч. Наклониться вправо, скользя правой рукой вниз вдоль бедра, левой – к подмышечной впадине (выдох), возвратиться в ИП (вдох). Темп произвольный. Повторить 4–6 раз в каждую сторону.
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
29 декабря 2012Дата написания:
2009Объем:
290 стр. 51 иллюстрацияISBN:
978-5-17-064931-0Составитель:
Правообладатель:
Издательство АСТ
