Реклама
Цитата из книги «Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом»
» или «абсолютно полезных» продуктов . Формируя свою пищевую тарелку, мы не исключаем из нее определенную еду (если только речь не идет об аллергиях или противопоказаниях по здоровью), а лишь увеличиваем или уменьшаем долю того или иного продукта или класса продуктов. Например, мне известно, что колбаса и любое обработанное красное мясо признаны Всемирной Организацией Здравоохранения канцерогеном (фактором риска для рака кишечника). Я снижаю долю колбас и ветчины в своем рационе до минимума: нап
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
21 сентября 2023Дата написания:
2023Объем:
155 стр. 10 иллюстрацийISBN:
978-5-17-153875-0Правообладатель:
Издательство АСТ
