Отзывы на книгу «Практика радости. Как ходить осознанно»

Книга помогает по-другому взглинуть на ходьбу и метидацию в целом. Не обязательно ждать тихого спокойного времени для медитации, когда можно заняться ею в любой момент во время ходьбы. Причем не важно, куда мы идем и зачем. Автор как раз к этом и призывает: используйте любую возможность для медитации и осознанности. Особенно полезна тем, кто практикует медитацию.

По сути книга о любви к хождению, долго ждал пока начнется что то действительно стоящее, но не дождался. Возможно такое мнение только у меня, восприятие у каждого свое

Это потрясающая книга, которая написана простым и доступным языком. Короткая, ёмкая, ясная. Горячо рекомендую к прочтению.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
259 ₽
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
02 февраля 2018
Дата перевода:
2017
Дата написания:
2015
Объем:
42 стр. 22 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-091771-6
Переводчик:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

С этой книгой читают