Отличная книга по оказанию самопомощи путем различных методов воздействия на целительные точки нашего организма при различных заболеваниях. Много иллюстраций с подробным атласом нахождения всех точек. все просто и доступно. Нашел у себя много болезненных точек для отработки.Рекомендую.
Сначала популярные
Мне очень понравился этот самоучитель по самомассажу. Он оказался очень подробным и понятным, даже для такого новичка, как я. В книге рассказывается о различных техниках массажа, а также о том, как находить и работать с акупунктурными точками. Я уже попробовала несколько из них и заметила улучшение своего самочувствия. Рекомендую эту книгу всем, кто хочет научиться самомассажу и улучшить свое здоровье.
"Самомассаж: целительные точки. Большой понятный самоучитель" хорошая книга Очень удобно организована по темам, все показано довольно понятно и без лишней воды.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
03 октября 2021Объем:
237 стр. 213 иллюстрацийISBN:
978-5-17-139223-9Правообладатель:
Издательство АСТ
Отзывы на книгу «Самомассаж: целительные точки. Большой понятный самоучитель»