Цитата из книги «Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом»

Как бросить… есть! И начать жить!

Похудеть навсегда? Легко! Психологический тренинг снижения лишнего веса

Прощай, лишний вес!

Никогда не переедай! Как тысячи людей перестали переедать. Перепрограммируя себя на правильное поведение в еде

Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?

Худеем вместе! Минус 58 кг

Психология похудения по полочкам. Книга 1. Норма

Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны

Худеем вместе! Минус 58 кг

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы

Худеем по метаболическому принципу

Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель

Легкость: питание для стройности

Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса

Марафон стройности. Ешь много, худей быстро

Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев

Тайна стройного тела раскрыта

Правила нормального питания

Мысли на тарелке, еда в голове

Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность

Как похудеть за неделю. 5 секретов стройности с практическими заданиями

Фактор стройности. Идеальная диета

Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом