Год без заморочек. Как избавиться от мусора в голове и начать жить полноценной жизнью

Какое бы прошлое, какие бы испытания ни выпали на нашу долю, кто бы ни причинял нам боль (намеренно или нет), кто бы ни пытался нас сломить – мы здесь, чтобы Жить. Чтобы проснуться, ухватиться за Жизнь и прожить ее на полную. Мы здесь, чтобы чувствовать – даже когда избавиться от чувств было бы легче. Мы здесь, чтобы ощущать свои тела, занимать место, которого достойны, – и просто быть. Нам нельзя избегать эмоций, мы не только можем, мы прямо-таки должны проживать их – и когда терпим крах, и когда выглядим ничтожеством в

Доктор наук Шерри Пагото пишет: «Любитель всем угождать – один из ваших самых приятных и полезных знакомых. Он никогда не откажет. На него всегда можно рассчитывать. Каждый день он что-то делает для других. Он выполняет свою работу, помогает другим выполнять их работу, планирует все и для всех и всегда поддержит семью и друзей… К сожалению, зачастую это совершенно нездоровая модель поведения».

Какое бы прошлое, какие бы испытания ни выпали на нашу долю, кто бы ни причинял нам боль (намеренно или нет), кто бы ни пытался нас сломить – мы здесь, чтобы Жить.