Книги, похожие на «Анатомия силовых тренировок для женщин», Фредерик Делавье

Пилатес для снижения веса

Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день

Биомеханика физических упражнений

Сияющая, сильная, гибкая. Как заниматься пилатесом для здоровья, радости и уверенности в себе

Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины

Растяжка дома. Гид по гибкости и эластичности

Пилатес – гимнастика звезд

Периодизация спортивной тренировки

Бодибилдинг и инсулиновая резистентность

50 упражнений. Тренировка с нагрузками

Пилатес для идеальных ног и ягодиц

Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес

Гайд «Ягодицы 2.0»

Золотые правила Йозефа Пилатеса

Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса

Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев

Худеем без вреда для здоровья

Лечебная физическая культура. Учебник

Кинезиология. Практическое руководство

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Стретчинг для здоровья и долголетия

Основы здорового питания

Тазовое дно. Секрет плоского живота