Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин Селигман
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности
Саммари книги Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»
Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневом
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ
Инфографика по книге: Образ мышления. Новая психология успеха. Как научиться использовать свой потенциал. Кэрол Дуэк
Дыши, твори, исцеляйся. Как найти выход, когда его нет
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем
Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости
Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
Ключевые идеи книги: Образ мышления. Новая психология успеха. Как научиться использовать свой потенциал. Кэрол Двек
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе
Подходит для смартфонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и многих программ
Открывается в программе Adobe Reader
Оптимизирован и подойдет для смартфонов
Подходит для электронных книг Kindle и Android-приложений
Подходит для устройств на iOS (iPhone, iPad, iMac) и большинства приложений для чтения
Развитие формата FB2