Цитата из книги «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»
Депрессия есть не что иное, как ее симптомы. Ее причина – негативное мышление. За ней нет никакого глубинного расстройства, которое следовало бы искоренить, нет неразрешенных детских конфликтов, бессознательного гнева и даже нарушенных химических процессов мозга. Эмоции берут начало прямо в наших мыслях. Стоит подумать: «Я в опасности», и вы почувствуете тревогу. Только подумайте: «На мои права опять посягают», и вы почувствуете гнев. Подумайте: «Потеря», и вы испытаете грусть.
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
10 июля 2014Дата перевода:
2013Дата написания:
2006Объем:
435 стр. 10 иллюстрацийISBN:
978-5-9614-3185-8Переводчик:
Литагент «Альпина»
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
