Цитата из книги «Тренируемся дома. Мощная система упражнений без спецусловий»
• В чем ваша цель? Потеря лишнего веса – тогда на какие данные вы рассчитываете (200–500 г в неделю)? Каков ваш идеальный вес? • Сколько калорий вы тратите? • Сколько калорий вам нужно употреб
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
6+Дата выхода на Литрес:
02 мая 2021Дата перевода:
2014Дата написания:
2010Объем:
384 стр. 325 иллюстрацийISBN:
978-5-699-81107-6Переводчик:
Правообладатель:
Эксмо
