Цитаты из книги «Ты можешь больше! Победитель тот, кто знает, что делать с неудачей»

«Ты сегодня уже пришел на эту работу. Ты пробудешь здесь минимум 8 часов. И это не срок, который ты отбываешь, после которого начнется твоя настоящая жизнь. Это и есть жизнь. Это 8 часов твоей жизни. Проживи их так, чтобы гордиться ими. Ты каждый день проживаешь свою жизнь, и этих дней не так уж много. Не так, как кажется в твои двадцать лет. И если ты хочешь прожить каждый день так, чтобы потом не было стыдно перед твоими будущими биографами, начни прямо сейчас!

То, что ты строишь годами, кто-то разрушит за одну ночь. Все равно – строй! Если ты спокоен и счастлив, тебе будут завидовать. Все равно – оставайся счастливым! То добро, которое ты делаешь сегодня, завтра люди забудут. Все равно – делай добро! Отдай миру самое лучшее из того, что у тебя есть, и мир попросит еще. Все равно – отдавай самое лучшее! Друг мой, в конце концов, то, что ты делаешь, все равно нужно не людям. Это нужно только тебе и Богу».

Второй принцип: ежедневные шаги. Знаете, кто всегда достигает больше других? Есть такое околонаучное понятие – гиперкомпенсанты. Это дети с каким-то дефектом развития. Чтобы получить такой же результат, как у всех, им проходится напрягаться гораздо сильнее. У них вырабатывается прекрасная привычка – все время (!) прилагать значительные усилия, чтобы свой дефект компенсировать. А после компенсации, которая рано или поздно происходит, наступает черед гиперкомпенсации, когда эта привычка ежедневных шагов и чуть бо́льших, чем у других, усилий позволяет не только стать как все, но и заметно вырваться вперед.

Важно, что когда мы не чувствуем, что можем сами справиться с ситуацией, мы пытаемся нейтрализовать ее, перекладывая ответственность на другого. То есть, ища того, кто виноват.

Очень важно уметь поддержать себя, похвалить за каждый шаг, который делаете с той ступени, где вы слабы, где не умеете, не знаете, не получается… Фиксируйте каждый свой шаг, каким бы незначительным он ни казался: ведь сделав его, вы уже начали движение в сторону успеха.

Итак, вот он первый и типичный способ нашего поведения и реакции на ситуацию безысходности и отчаяния. Мы констатируем, что не можем что-то сделать, что мы в безвыходной ситуации, – складываем ручки и… ищем самооправдания. Ищем виноватых. Мы даже делимся на тех, кого склонны винить в своих бедах. Одни винят конкретных людей: родителей и начальников, соседей, родственников, знакомых, несправедливых политиков…

Но, с моей точки зрения, он проживает не 20 дней или 20 лет. Он 20 раз проживает 1 день или 1 год. В его жизни ничего не меняется

В ней говорится о том, что мы стремимся не к богатству, не к социальному статусу, путешествиям, успехам или победам, не к браку, не к отцовству или материнству. Все проще: каждое из этих состояний маркировано для нас определенным переживанием, часто комплексным и сложным, но поддающимся анализу. Так вот, человек стремится именно к этому переживанию, которое, как он думает, наступит только тогда, когда он достигнет цели: новой должности, статуса, квартиры, возможности путешествовать… Но наша умная голова не понимает, что все мы – охотники за переживаниями. Она подменяет истинные цели более рациональными и социально приемлемыми, и мы послушно киваем головой: «Да-да, нам туда!»

Ведь дети обязательно будут падать на тренировках, и падать множество раз. И на соревнованиях тоже не обойдется без падений и даже травм. Не все станут чемпионами. Но учить психологии победителя – это, в первую очередь, учить тому, что делать с неудачей.

Не стремитесь к результату. Стремитесь к тому, чтобы ваша жизнь имела смысл». Эти слова принадлежат Эйнштейну