Антипсихопатия. Токсичные отношения и выход из них

Когда вас внезапно бросают, это не нормально. Если человек действительно испытывал по отношению к вам всю ту любовь и страсть, в которой клялся, он не сможет несколько месяцев спустя исчезнуть без единого слова. Jackson MacKenzie, «Psychopath Free»

Но правда заключается в том, что психопаты действуют с нами так не потому, что мы даём им это право и провоцируем их, а лишь потому, что они сами сознательно выбрали нас, чтобы использовать для своих целей, разрушить нашу жизнь, а потом выбросить из своей жизни. Во всех случаях, когда жертва пострадала от психопата, вся полнота вины лежит на психопате. При этом мы должны взять на себя всю полноту ответственности за наше исцеление.

Находясь на пьедестале, жертва подсаживается на лесть и комплименты как на наркотики. Не потому, что это человек с низкой самооценкой и таким образом компенсирует свою ущербность. Скорее потому, что наконец встречает подтверждение со стороны тем качествам и способностям, которые всегда ощущал в себе.

Гештальт надо завершить. Даже без партнера. В случае с деструктивным партнером это следует научиться сделать без него. Потому что даже если вам удастся договориться с ним о встрече и разговоре, здоровой коммуникации не получится. Деструктивный человек не способен выслушивать претензии к себе и уж тем более давать внятные объяснения и искренне просить прощения. Общение с этим человеком может лишь углубить негатив и вашу фрустрацию. Вы хотите в очередной раз услышать, что это вы во всём виноваты, всё испортили, не так себя вели или более жёсткие и жестокие обвинения?