Цитата из книги «С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки»
С чего же начать изменения и как выстроить личные границы? Предлагаю выполнить упражнение. Обязательно сделайте его письменно, как если бы вы составляли деловой контракт: • Определите, какие прикосновения для вас недопустимы и кому вы не разрешаете до себя дотрагиваться. А еще в каких ситуациях тактильный контакт для вас уместен, а в каких – нет. Например: Я не люблю, когда меня трогают за волосы. Для меня неприемлемо целоваться в общественных местах. Я не занимаюсь сексом, когда у меня нет жела
Бесплатно
599 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
10 октября 2023Дата написания:
2023Объем:
185 стр. 9 иллюстрацийISBN:
978-5-04-192876-6Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Хиты саморазвития"
