Реклама
Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Здоровое растительное питание
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Вкус и цвет здоровья. Недостающее звено оптимального рациона
Правильное питание. Полный справочник
Искусство жить долго. Рассуждения о трезвой и умеренной жизни
Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ
Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Хочу жить дольше! Записки геронтолога
Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
Минеральные вещества и их влияние на организм человека
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
Микробиота. Тайны ваших бактерий
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
Ключевые идеи книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том Рат
Повышенное артериальное давление