Цитата из книги «Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход»
Упражнение 1.1. Что вас пугает? Составьте список пяти своих главных страхов. Чего или кого бы вы испугались, увидев рядом с собой? Какие действия вам было бы страшно выполнять? Чего вы пытаетесь избежать в своей жизни? 1. 2. 3. 4. 5. Теперь вспомните детство. Чего боялись взрослые, которые вас окружали? Посмотрите на получившийся список
499 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
20 июля 2023Дата перевода:
2023Дата написания:
2022Объем:
346 стр. 44 иллюстрацииISBN:
9785961490541Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
