Объем 160 страниц
2023 год
Самогипноз загипнотизируйте свою судьбу: преобразуйте свою жизнь
О книге
Узнайте всё, что Вам нужно знать о самогипнозе, чтобы полностью реализовать свой потенциал и наслаждаться жизнью в полной мере. Узнайте, чем самогипноз отличается от обычного гипноза и какие преимущества он Вам даёт. Погрузитесь в увлекательную историю и развитие самогипноза и узнайте о физиологических и психологических аспектах, лежащих в его основе. Исследуйте глубины своего подсознания, преодолевайте препятствия и достигайте своих целей. Откройте для себя глубокую релаксацию и дыхательные упражнения, которые помогут Вам достичь гипнотического состояния, включая визуализацию, аффирмации и гипнотические сценарии. Уменьшите беспокойство и стресс, откажитесь от вредных привычек, улучшите своё здоровье, повысите концентрацию или уверенность в себе. Купитe эту книгу. Самогипноз - это ключ к переменам. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут существовать медицинские противопоказания, требующие консультации специалиста.
книга не понравилась,много не нужной и бесполезной информации,в основном сценарии медитаций и мало практики. в общем ни о чем
Книга ни о чем. Такое впечатление, что автор посмотрел десяток роликов в Ютубе и решил написать книгу. Поверхностно, пусто, бессмысленно.
Книга хорошая,прочитала за два вечера,рекомендую к прочтению изучению.Книга однозначно стоит своих денег,хоть я и ничего нового не узнала.Я бы рекомендовала больше для новичков,для бывалых здесь нет ничего нового к сожелению.Автору моя благодарность,за труд!
книгу рекомендую к прочтению однозначно с её помощью можно ссследовать глубины своего подсознания, преодолять препятствия и достигать свои цели. а также Уменьшить беспокойство и стресс, отказаться от вредных привычек, улучшить своё здоровье, повысить концентрацию или уверенность в себе.
Затем представьте себе, что перед Вами есть две коробки – одна с негативными установками и мыслями, а другая с положительными установками и мыслями. Ваша задача – выбрать коробку с негативными установками и открыть её. Визуализируйте, как все негативные мысли, сомнения и страхи выходят из коробки и начинают растворяться в воздухе. Чувствуйте, как они покидают Ваше сознание и освобождают место для позитивных установок. Затем переключитесь на коробку с положительными установками. Визуализируйте, к
Отзывы, 4 отзыва4