Клетки мозга ещё и умирают, вообще-то. И погибшие клетки тоже надо выносить. И занимается этим всем спинномозговая жидкость (ликвор). Она омывает клетки мозга и всё ненужное уносит с собой. Смывает в унитаз. Это в норме так происходит. Но когда у человека хронический стресс – то ликвор замедляет свое движение. Человек-то напряжён. Мышцы напряжены. Наиболее интенсивно такая очистка происходит ночью. Во время сна. Во время глубокой фазы сна.