Цитаты из книги «Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь»
нужно понимать, что неподвижность – это не решение проблемы. В лучшем случае, диастаз не будет расширяться, в худшем – отсутствие движения повлечет за собой куда более серьезные проблемы со здоровьем.
Положение грудной клетки относительно таза (так же, как и положение таза относительно грудной клетки) и любое движение, в котором они задействуются, может влиять на степень деформации соединительной ткани передней брюшной стенки.
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
03 февраля 2021Дата перевода:
2021Дата написания:
2015Объем:
192 стр. 71 иллюстрацияISBN:
978-5-6040292-4-4Переводчик:
Правообладатель:
Издательство Ресурс
