Всё просто, доступно, схематично. Комплексы упражнений составлены толково. Без лишних материалов для чтения. Понравилась.
Реклама
Отзывы на книгу «50 упражнений. Растяжка»
Сначала популярные
Отличная книга, в том числе и шрифт в ней.
Картинки все понятные в упражнениях, таблицы с информацией о повторениях тоже удобные. К тому же упражнения представлены для разных уровней подготовленности. К покупке советую!
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
15 сентября 2023Дата перевода:
2023Дата написания:
2019Объем:
147 стр. ISBN:
978-5-04-191711-1Общий размер:
15 МБОбщее кол-во страниц:
147Переводчик:
Правообладатель:
ЭксмоФормат скачивания:
pdf
Ищут чаще всего
Лесной гамбит. Ерофей ТрофимовДоказательство по телу. Живые истории судмедэксперта о работе с потерпевшими и подозреваемыми. Алексей РешетунАукцион волшебного хлама. Дарья ДонцоваПятый Дракон. Лия АрденЗоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить. Татьяна Мужицкая и др.