Цитата из книги «Тиреоидит Хашимото. Как понять глубинную причину заболевания и остановить разрушение щитовидной железы»
Сведите к минимуму ингибиторы ЩФ Вы можете свести к минимуму ингибиторы ЩФ, если сядете на диету без злаковых и бобовых, например палеодиету, GAPS или SCD. Кроме того, вы можете попробовать вымачивать и варить злаки и бобовые, чтобы снизить в них количество фитатов, как рекомендуется для диеты Body Ecology. Также рекомендуется ограничить употребление переработанной пищи и газировки, в том числе диетической, содержащей искусственные подсластители и фосфор.
399
549 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
23 апреля 2022Дата перевода:
2021Дата написания:
2015Объем:
410 стр. 85 иллюстрацийISBN:
978-5-04-166721-4Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
