Реклама
Цитата из книги «Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие»
Если вы знаете, как использовать энергию стресса, она превратится в воодушевление, если нет – в тревогу. Именно поэтому на самый распространенный вопрос о стрессе – «Как с ним бороться?» – эта книга отвечает однозначно: «Никак!» Напротив, мы учимся использовать стресс для понимания своих ценностей, а также как источник энергии, которую можно использовать для развития и достижений, улучшения здоровья, качества жизни и отношений.
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
23 сентября 2013Дата написания:
2013Объем:
212 стр. 88 иллюстрацийISBN:
978-5-9614-2913-8Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
