promo_banner

Реклама

Тренинг уверенности и повышения самооценки

livelib16
3,0
1 оценка
700 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 70,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постановка корсета уверенности, освоение моделей уверенного поведения.

Одна из важных проблем современного человека – неверие в свои собственные силы, низкая самооценка, что значительно снижает личную эффективность и стрессоустойчивость. В книге подробно описано, как повысить уверенность в себе и самооценку, убрать негативные убеждения в отношении себя.

Как уверенно публично выступать, активно продавать, вести переговоры, сдавать экзамены, просить и отказывать в просьбе. Как выступать на соревнованиях, решать конфликты и вести словесную дуэль и главное, добиваться своих целей.

Как снизить стресс и сделать свою жизнь ярче и успешнее, повысить конкурентоспособность и качество жизни.

Микаэлла

В целом книга не плохая, но как по мне в ней много воды, и мало конкретики, автор очень хороший, но данная книга вышла немного сырой, мало практических рекомендаций.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Игоря Вагина «Тренинг уверенности и повышения самооценки» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
24 февраля 2022
Дата написания:
2022
Объем:
181 стр. 2 иллюстрации
Правообладатель:
Игорь Вагин
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

С этой книгой читают