Записки будущего долгожителя

Текст

Автор:Игорь Юрьевич Падюков

Отзывы

Читать фрагмент

Зарегистрируйтесь
и читайте книгу бесплатно:

00:00

MasterCard Visa МИР QIWI кошелек PayPal ЮMoney Мегафон ApplePay

Отметить прочитанной

Как читать книгу после покупки

Смартфон,
планшет Компьютер,
ноутбук Ридер

Скачать:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7

Нет времени читать книгу?

Слушать фрагмент

− 20%

Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%

Купить комплект за 199,80 ₽ 159,84 ₽

Перейти к аудиокниге

По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее

Стоимость книги: 99,90 ₽
Ваш доход с одной покупки друга: 9,99 ₽

Чтобы посоветовать книгу друзьям, необходимо войти или зарегистрироваться

Объем: 70 стр.
Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, спорт / фитнес
Теги: здоровый образ жизни, здоровье без лекарств, методики тренировок, Самиздат, силовые тренировки, тренировка мышления Редактировать

Записки будущего долгожителя

Игорь Юрьевич Падюков

Аудио

Записки будущего долгожителя

Аудиокнига

Читает Авточтец ЛитРес

99,90 ₽

Синхронизировано с текстом

Подробнее

Цитаты 2

Путь Долгожителя – это постоянный рост над собой.

В идеале при наличии достаточных ресурсов и отсутствии аварийных перегрузок организм может работать безотказно длительное время. Об этом нам говорит и современное определение старения как процесса накопления повреждений в системах и тканях организма. Если повреждений нет, то и организм не стареет, ведь его текущее состояние не отличается от предыдущих состояний в прошлом.