Отзывы на книгу «Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики», 5 отзывов

Читала данную книгу автора в бумажном исполнении. Очень грамотно написано. Если выполнять упражнения – есть эффект, как минимум уменьшается боль в суставах, ну и постепенно про существование их просто забываешь )) У кого были проблемы с суставами, меня поймут. Планирую почитать другие книги данного автора

Много лет сама для себя подбирала упражнения методом проб и ошибок

А в этой книге все очень логично и совсем не сложно для выполнения

При регулярных занятиях эффект потрясающий

Очень люблю Книги доктора Борщенко. Подчерпнула для себя много интересного. Делаю изометрический гимнастику и она очень мне помогает. Спасибо!

Прекрасный автор! Прекрасное и доступное изложение самого необходимого материала! Только то, что нужно в практике! Могут пользоваться не только обыватели, но и профессионалы!

Можно прочитать много теории, просмотреть видео, а есть способ проще – взять эту книгу и получить практические навыки от специалиста в этой области. Благодарю автора за пользу !

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Бесплатно
319 ₽
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
08 мая 2013
Дата написания:
2012
Объем:
258 стр. 297 иллюстраций
ISBN:
978-5-271-44124-0, 978-5-85407-103-1
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 26 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 198 оценок
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 38 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 37 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 52 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
По подписке