Отзывы на книгу «Болит шея – что делать», 1 отзыв

Хочу выразить огромную благодарность автору за возможность снова двигаться без боли.

И в самом деле постоянное сидение перед компьютером создает проблемы со здоровьем, а большая загруженность на работе и дома практически не оставляет возможности уделять ежедневно час на активные занятия спортом. Автор предлагает несложный комплекс упражнений, на который легко выделит одну-две минуты несколько раз в день, не отрываясь при этом от основного занятия и не обливаясь потом.

Книга читается легко: необременительное количество незаумной теории в сопровождении понятных примеров, которые можно попробовать на практике тут же во время чтения. Остается приятное послевкусие и желание заниматься и восстанавливать здоровье.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Бесплатно
69 ₽
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
05 февраля 2015
Дата написания:
2014
Объем:
118 стр. 141 иллюстрация
ISBN:
978-5-17-085865-1
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,2 на основе 10 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 38 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 37 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 52 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
По подписке