Цитата из книги ««Гимнастика мозга». Книга для учителей и родителей»
Часть 1: Скрестите щиколотки. Вытяните руки перед собой и скрестите запястья, одно над другим; затем переплетите пальцы и притяните сцепленные руки к груди. Удерживайте их в таком положении минуту или больше, медленно дыша, с открытыми или закрытыми глазами. На вдохе прикоснитесь кончиком языка к твердому нёбу (сразу за зубами) и на выдохе расслабьте язык. Часть 2: когда будете готовы, расплетите
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
18 февраля 2019Объем:
323 стр. 73 иллюстрацииISBN:
978-5-9573-2775-2Правообладатель:
ИГ "Весь"
