Цитата из книги «Голодание спасет вашу жизнь»
Воздержание от еды можно завершить в любое время дня и ночи, когда почувствуете голод. Если прерывать его раньше, чем вернется чувство голода, это можно сделать, например, в 8 часов утра. Разработан ряд методик выхода из голодания. Собственно говоря, почти у каждого специалиста в этой области есть свой любимый план. Главное, что требуется, – это полноценная, здоровая пища, но ее не должно быть слишком много.
Бесплатно
199 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
18 декабря 2015Дата перевода:
2015Дата написания:
1978Объем:
290 стр. 1 иллюстрацияISBN:
978-985-15-2584-9Переводчик:
Правообладатель:
Попурри
