Цитата из книги «Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом»
мышцы под тяжелой нагрузкой укорачиваются, и если их не растянуть, не привести в обычное состояние до работы, то со временем она укорачивается, утрачивает эластичность и приводит к разрывам и отрывам самой мышцы от кости!
490 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
14 июня 2017Объем:
131 стр. 19 иллюстрацийISBN:
9785448529979Правообладатель:
Издательские решения
