Гимнастика славянских чаровниц. Практики, дающие силу, красоту и здоровье

Назначение гимнастики. Что она может? Воссоздание психофизической гимнастики проводилось с привлечением специалистов ЛФК, спортивных врачей и тренеров различных систем тренировок. Результаты практических занятий впечатляли. Коллеги также благосклонно относились к моим изысканиям, благодушно игнорируя соотнесение ее к древним знаниям, но отмечая полноценность и полезность упражнений комплекса. Поступило предложение испытать данную гимнастику для коррекции искривлений позвоночника. Предложение исходило от кандидата медицинских наук, заведующего отделением в Республиканском НИИ травматологии и ортопедии, ведущего специалиста по детскому сколиозу. Действительно, студентки, занимавшиеся этой гимнастикой, явно выделялись среди остальных

успеха во всех сферах вашей деятельности. Также хорошо его делать просто для того, чтобы почувствовать прилив сил, бодрость, уверенность в себе. Упражнение очень помогает в общении с людьми, улучшении настроения и вообще обстановки вокруг вас, особенно если делать его около полудня, или в воскресенье, или когда Луна находится во Льве. 2-й круг. Перед началом нового дела или же если необходимо обновление в чем-либо (но не в области чувств, отношений). Если необходимо решиться начать что-либо. Покупка новых вещей. Лучшее время для выполнения: новолуние, а также в период, когда Луна в знаке Овна. 3-й круг. Получение необходимой информации, известий. Помощь в учебе, в освоении знаний. Если вам предстоит сдавать экзамены (или кому-то из ваших близких, детям, племянникам). Если, например, вашему ребенку с трудом даются какие-то навыки или знания, выполняйте это упражнение. Лучшее время для выполнения: утро среды

в авторской школе Г. Адамовича «Традиции здоровья славян».

обострения. Третий микрокомплекс (упражнение

Слушай же, что я открою тебе: мир состоит из трех частей – верхней, средней и нижней. Каждая часть имеет свое место, но неотделимы они друг от друга. Все исходит из этих миров и возвращается в них. Человек рождается, живет и умирает в данных мирах, подчиняясь их законам и правилам. Каждый из миров, в свою очередь, состоит из девяти частей-кругов. Эти части определяют весь ход событий в жизни человека:

Огонь потушит, но исчезнет сразу, Проходя по пути своему.

Начал совершать колдун жертвоприношения каким-то необычным кустам, что выросли на его дворе, чертил знаки в воздухе черным камнем.

Основные ошибки: – бедро опорной ноги не перпендикулярно поверхности пола; – нет прогиба в пояснице.